DeepSeek 用了30天后，我想劝退这3种人。

DeepSeek 用了 30天，我发现它真不适合所有人！

DeepSeek 出来之后，经常会听到同事们遇到问题就说：“DeepSeek 一下”，好像 DeepSeek 能帮助所有人解决所有的问题。

但用了 DeepSeek 整整 30 天，深入体验和观察之后，我却发现一个被很多人忽略，但可能更严重的问题：DeepSeek 真不是万能助手，它很强大，但真的不适合所有人！

更让我担忧的是，我收到很多粉丝的反馈，发现有时候他们不是不想用 DeepSeek，而是 “不知道问什么，不知道怎么问”。

也就是他们根本就不知道自己的目标是什么，要解决的问题是什么。

是技巧用的不好吗？ 根本不是，清晰的表达出 “我想要什么” 本身，远比任何提问技巧都重要。

所以，今天我想要 “劝退” 一些人， 如果你是下面这几类中的其中一种，还是悠着点用deepseek吧！

第一种，过度依赖deepseek的人。

DeepSeek 很可能会 “滋养懒人”

不得不承认，DeepSeek 真的是一个 “效率神器”。 它可以快速生成文案、代码、报告，可以帮你整理资料、分析数据、甚至进行深度思考。 用习惯了，真的会上瘾。

但就像任何 “捷径” 一样，DeepSeek 也可能 “滋养懒人”。

你想想，当你习惯了遇到问题就 “DeepSeek 一下”，让 AI 帮你思考，帮你解决，长此以往，你的大脑会发生什么？

就像长期使用计算器，会让人心算能力退化一样； 长期依赖导航，会让人方向感变差一样。 过度依赖 DeepSeek，可能会让人变得… 懒于思考，甚至不思考~

• 思考的主动性降低： 反正有 DeepSeek 帮忙思考，自己就懒得动脑筋了。 遇到问题，第一反应不是自己分析，而是 “问问 DeepSeek”。
• 解决问题的能力退化： 长期依赖 AI 输出答案，自身分析问题、解决问题的能力得不到锻炼，反而会逐渐退化。
• 学习的深度和效率降低： 学生用 DeepSeek 完成作业，看似高效，实则失去了独立思考、深入学习的过程，知识掌握不牢固，甚至可能变成 “AI 抄袭”。
• 工作的创造性和价值降低： 职场人士用 DeepSeek 完成报告，看似轻松，实则可能沦为 “AI 内容的搬运工”，缺乏深度思考和个人见解，工作价值降低。

并不是说 DeepSeek 不好，而是说，任何工具都有 “双刃剑” 的属性。 用得好，它是助力； 用不好，它就可能变成阻力，甚至 “毒药”。

在 AI 时代，我们更应该警惕 “思维惰性”。 越是强大的工具，越需要我们保持清醒的头脑和主动思考的习惯。

人的主观能动性，永远是不可或缺的。

第二种，不清楚自己目标的人

“不知道问什么” 比 “没有 DeepSeek” 更可怕

DeepSeek 很强大，但它终究只是一个 工具。 工具的价值，取决于 使用者。

如果你本身 目标不清晰，不知道自己要解决什么问题，不知道想要获得什么结果，那么 DeepSeek 再强大，也帮不了你。

就像你拿着一把瑞士军刀，却不知道要用它来做什么，那这把刀再锋利，也只是摆设。

甚至可能因为功能太多，让你更加迷茫，不知道从何下手。

“不知道问什么” 比 “没有 DeepSeek” 更可怕。 因为这暴露了一个更深层次的问题： 缺乏清晰的目标和思考方向。

• 工具只是放大器： DeepSeek 可以放大你的思考能力，但前提是，你本身要有 “思考” 的基础。 如果你脑子里空空如也，DeepSeek 也无法凭空创造出价值。
• 提问能力是核心： 使用 DeepSeek 的关键，在于 “提问”。 但提问的前提是，你要知道 “问什么”。 没有清晰的目标和问题意识，就无法提出有效的问题，自然也无法获得有价值的答案。
• 批判性思维更重要： 即使 DeepSeek 给出了答案，你也需要具备批判性思维，去判断答案是否合理、是否可靠、是否符合你的需求。 盲目接受 AI 的答案，可能会让你陷入 “信息茧房”，甚至被 AI 误导。

先修炼好自身的内容， 提升自己的思考能力和问题解决能力，再加上deepseek如虎添翼。

第三种，只是需要浅度思考的人

DeepSeek 最吸引人的地方，在于它的 “深度思考” 能力。 但 “深度思考” 真的是万能药吗？ 所有问题都需要 “深度思考” 吗？

那肯定不是。

你肯定刷到过一群人晒自己和deepseek的聊天截图，然后吐槽它简单的问题都回答不好。

那肯定啊，这样的人脑袋怕不是有些问题，你让一个博士生给小孩子讲怎么穿衣服，压根还用不到它的深度思考啊，结果当然不尽人意。

很多时候，我们并不需要 “深度思考”， “浅度思考” 就足够了。

甚至在某些场景下， “快速反应”、“信息检索”、“简单决策” 等浅度思考模式反而更高效、更实用。

所以如果你还只是停留在浅度思考的层面，明明动动手就能查到的简单信息，简单就能决策的问题。比如问这个字什么读音，这个人是谁，今天中午吃什么。

根本没必要打开deepseek，免得你失望。

同时，反过来讲，如果还一直停留在提问这些浅度思考的问题上，那更应该有危机感了。

最后，我想说：DeepSeek 真的很强大，这一点毋庸置疑。 但就像任何强大的工具一样，它也并非适合所有人。 不要盲目跟风，不要过度神化，更不要轻易依赖。

明确自身目标，提升自身能力，才能在 AI 时代真正掌握主动权，与 AI 协同进化，而不是被 AI 所取代。